sexta-feira, 6 de maio de 2011

Salada de Manga Light

Ingredientes

4 tomates sem a polpa em pequenos pedaços
300 gramas de queijo light em cubinhos
3 mangas sem casca em pedaços pequenos 
1 alface americana rasgada com a mão 
sal a gosto 
1 iogurte natural 
4 colheres de maionese light


Preparo

Arrume os tomates, o queijo, as magas e a alface numa saladeira. 
À parte, bata todos os ingredientes no liquidificador até virar uma mistura homogênea. 
Coloque por cima da salada.

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